Katılımcı Görüşleri - Ümit Akçakaya

9 Mart 2021

ailemizde ilk defa bir kayıp yaşanmıştı ve annem bu kaybı kaldıramayacak kadar hassas bir dönemdeydi hemen bir psikolog arayışına girmiştik ve bu sitedeki tavsiye yazılarından yola çıkarak annemi ümit beye götürmüştük. Annemin tedavisi sürerken bana da bir şeyler oluyordu içimde inanılmaz bir suçluluk duygusu vardı uyuyamıyordum dayanamıyordum beni hapseden o suçluluk duygusuna. bir gece aniden nefesim kesildi ve o gece hem ablama hem de kendime çocukluğumda akrabalarımız tarafından maruz kaldığım cinsel tacizi itiraf ettim... ablam ümit beyle konuşmam için beni cesaretlendirdi ve benim de ümit beyle seanslarım böylece başlamıştı. 20 yaşında bir genç kızdım ama ümit beyin karşısında hala 7 yaşındaki korkak sessiz duyulmayı görülmeyi bekleyen bir çocuktum. ümit bey sayesinde büyüdüm gerçek dünyayı gördüm korkularımla öfkelerimle sevgisizliğimle güvensizliğimle yüzleştim. kimseye güvenemeyen ben, yaşadıklarımı kendime bile söyleyemediğim her şeyi ümit beye anlattım ve kurtuldum. ümit bey sayesinde 13 yıl sonra o karanlık kuyudan çıktım. o gün ve bugün arasında çok fark var şimdi.Ben suçlu değilim kendimi affettim, annemi babamı affettim. ilk defa umutluyum, mutluyum, kendimi tanıyorum kendimi seviyorum nefret ettiğim bedenimi artık kabulleniyorum.insanlarla iletişim kurabiliyorum, acılarımla yüzleşebiliyorum. Bunlar benim için ne kadar önemli bilemezsiniz...ümit beyle tanışmadan önce bir hayatım yokmuş benim. meğer ben, ben değilmişim. şimdi aynalara bakabiliyorum ve aynada gördüğüm kişiyi seviyorum.ben artık yaşıyorum. her başarılı adımım da ümit beyi anıyorum. ümit beyin seansları benim geç kaldığım okulumdu her şeyi orada öğrendim yapabileceğimi orada hissettim. herkes beni yapamazsın deyip aptallaştırırken ümit bey yapabilirsin dedi ve ben yaptım kendime inandım güvendim. güvenmek benim için en önemlisiydi orada öğrendim ümit beye güvendim. çok şükür ki geç de olsa ümit beyle karşılaştım ve hayatım değişti biliyorum ki benim gibi daha nice insanların hayatına dokunacak.. ümit bey güvenilir, profesyonel, samimiliğini hissedeceğiniz bir insan ona ne kadar teşekkür etsem az... benim üzerimde çok hakkı var ve her zaman kendi ve ailesi dualarımda.. Umarım bu yazım benim gibi cinsel taciz mağdurlarına cesaret verir de ümit beyle yepyeni bir sayfaya adım atarlar.

Fatma Bireysel Destek Alan

9 Mart 2021

Ümit beyle internette okuduğum yorumlar sonucu zor bir dönemden geçerken tanıştım. Kendisini aradığımda bana uzmanlık alanını belirterek neler konusunda yardım edebileceğini anlattı. Doğru sorularla sorunlarımın tam üzerine vurgu yaparak aydınlanmama, kendimi tanımama ve çözüm arayışıma oldukça yardımcı oldu. Kendini tanıma oldukça zor ve uzun bir süreç henüz yolun başındayım fakat Ümit beye başvurarak iyi bir başlangıç yaptığımı düşünüyorum. Oldukça güler yüzlü, kibar ve gerçekten yardım etmek istediğini hissettiren bir terapist.

Emel Bireysel Destek Alan

9 Mart 2021

Ümit bey ile daha önceki psikoloğum sayesinde tanıştım. Farklı illerde olduğumuzdan online görüşme yapacaktım.Ilk kez görüntülü seansı denedim ve sanki aynı odada gibi hissettim. Kesinlikle farklı illerde olanlar yada yüzyüze görüşme fırsatı bulamayanlar için önerim kaygılanmayın hicbir fark yok. Ümit bey işinde bugüne kadar gördüğüm en iyi psikologlardan. Yaşadığım ilde gerçekten kaliteli bir seans alabilecek psikolog bulamadım. Ümit beyle farkındalığım varken tanıştım ama birtürlü kendimle bağımı kuramıyordum. Gercekten neyi ne için yaptığımı sorgulayamıyordum.Ben sorumluluk almaktan bir süre kaçtım. Kabullenip daha huzurlu olmamı sağlayan kişi ümit beydir. Herkesin süreci çok farklı ama hayatınızda doğru ve düzgün bir yol çizmek istiyorsanız en önemlisi kendinizi bulmak istiyorsanız sizi aynalayacak ve profesyonel bir göz olacak kişi de ümit beydir. Iyi ki yollarımız kesişti :)

Merve T. Bireysel Destek Alan

9 Mart 2021

Ümit hocamla ilk defa 2017 İzmir Kitap Fuarında tanıştık. Depresyon hakkında sorduğum soruma tatmin edici bir cevap verdi. Ardından "Uyanış" ve "Dönüşüm" adlı iki kitabını aldım. Tavsiye ettiği sırayla kitaplarını okudum ve mesleki becerisi konusunda ikna olduktan sonra kendisine ulaşarak terapiye gelmek istediğimi söyledim. Daha önce gittiğim terapisti bırakmıştım ve Ümit hocama bunu itiraf ettim oda ilk seanslarda çok dikkatliydi kaçmamam için:) Ümit hocamın 21 seanslık UDA ( Uyanış/Dönüşüm Atölyesi) adını verdiği program ile kendimle yüzleşmeye; duygularımı tanımaya ve bunları bastırmadan ifade etmenin önemini anlamaya başladım. Ümit hocamın mesleki yeterliliği ile ilgili şunları söyleyebilirim; *Disiplinli, *Çalışkan, *Hızlı kavrama, *Mizah yönü gelişmiş, ( Seanslar için önemli olduğunu düşünüyorum.) Ümit hocamın yaptığı işin başka bir adı olsaydı bana göre şu olurdu; "Duyguları İşleme Ustası" iş yerine de şu tabela asılabilir; "Duyguları İşleme Atölyesi" Eğer bir gün onun danışanı olursanız ilk karşılaşacağınız soruyu şimdiden söyleyeyim size: -Bugün hangi duygularla geldiniz? (Cevabınıza şimdiden hazırlanın ona göre :))

Şükran D. Bireysel Destek Alan

9 Mart 2021

Merhabalar, Öncelikle Ümit Beyden çok memnun kaldığımı belirterek yazıya başlamak istiyorum. Ben de terapiye gitmeden önce herkesin düşünebileceği gibi ''söz''le veya ''konuşarak'' diyelim, ''Nasıl bir iyileştirme süreci olabilir?,'' diyordum. Açıkçası o bunalımlı dönemlerde, bana konuşarak tedavi olma yöntemi hiç mantıklı gelmiyordu. İmkansız bir şeydi! Durumun kötülüğünden endişelenen ailemin ön ayak olmasıyla araştırmaya başlayarak, bu siteden yorumları da okuyarak, Ümit Beyi buldum. Fakat yine umutsuzluk devam ediyordu. Bu çaresizlikle neredeyse iki ay boyunca yine de 'belki' diyerek, git gel yapıyordum. İkinci ayın sonunda artık neyin ne olduğu hakkında Ümit Bey, elime verili bilgiler veriyor ve ilginç bir şekilde güven duymaya başlıyordum. Aynı zamanda şaşırıyordum da. Bence zaten mesele de karşındaki danışmana 'güvenme' durumu. Ben güven duydukça, kaçmadan, cesaretle yüzleşmeye başladıkça, sorunlar ortaya çıkıyor ve belirlenen sorunlarla mücadele etmek, onları tanıyarak aşmak kolaylaşıyordu. Ben bu kırılma anından sonra daha da korkmamaya başlayarak süreç içinde ilk önce kendimi, sonra da etrafımı tanımaya başladım. Bana kendini tanımanın getirisi şöyleydi; davranışlarımın sorumluluğunu almayı ve karşılaştığımız problemlerle mücadele etmeyi öğrendim. Ama şunu unutmamak gerekiyor; Ümit Bey kesinlikle hayal satmadı, bana kendimle yüzleşerek, mücadele etmeyi öğretti! Elimizde olmayan sebeplerle anlamlandıramadığımız olaylar gelebilir. Biz sürekli, ''Neden böyle oldu?,'' ''Niye benim başıma bunlar geliyor?,'' gibi cümleler kurabiliriz. İşte Ümit bey size neden geldiğini çok basit bir şekilde işaret ediyor. Ben 7 aylık bir terapi sürecinden geçerek kendimi tanımanın verdiği bir umutla ayrıldım terapi odasından. Eğer sabırlı ve içten olursanız, bu problemleri aşmanız, hem size hem etrafınıza çok çok iyi gelecek ve yaşamın kıymetini dışarıda değil, kendi içinizde bulacaksınız! Bunu tüm içtenliğimle yazıyorum.

Onurcan Bireysel Destek Alan

9 Mart 2021

Ümit hoca benim için sadece bir psikolog değil aynı zamanda bir abi gibidir seanslarda bilinç dışını bana öğretti kendisine çok şey borçluyum bu bir süreç insanın kendini tanımasına dair ve insan her zaman doğtu kişiyi bulamayabilir ama ben buldum ve bulduğum için sevinçliyim böylesine şefkatli ve kontrolcu bir yaklaşımla seanslarını gerçekleştiren böylesine seans dışı konuşmalardan da az çok zeki nazik ve insanlara her zaman bir çözüm yoluyla yaklaşan birisidir

Alperen Bireysel Destek Alan

1 Mart 2021

Ümit hocayı Kahramanın Yolculuğu ile tanıdım ve içimdeki kahramanı keşfetmeme, ortaya çıkarmama vesile oldu. O yüzden kendisine minnettarım. Daha sonra Uyanış&Dönüşüm online grubuna katıldım. Jung ve arketiplere ilişkin çok faydalı bilgiler ve güzel arkadaşlar edindim. Uyanış ve Dönüşüm kitaplarını okudum ve çok faydalı buldum. Daha sonra bireysel Jungian terapi aldım kendisinden. Bireysel görüşmede rüyalarımı ve günlük hayatta başıma gelen olayları semboller ve arketipler üzerinden incelemek ve analiz etmek çok anlamlıydı benim için. Özellikle aktarımlarımı görmek beni çok şaşırttı. Ümit hocada animusumu görmek çok ilginçti. Bazen bir hoca, bilge bir rehber, bazen baba bazen abi, bazen her şeyi ona yansıtmak ilginçti. Kemalat yolculuğunda bilge bir rehberdir kendisi. İyi ki yollarımız kesişti. Çok anlamlı ve değerli işler yaptığını düşünüyorum ve bu yolda başarılar diliyorum. Herkese, her yerde gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum bütün çalışmalarını.

Ümmügülsüm C. Bireysel destek alan aynı zamanda içe bakış & Uyanış çalışmasına katılan

27 Şubat 2021

Profesyonel yardım almaya karar verdiğimde çok araştırma yaptım ve bir tanıdığımın tavsiyesi üzerine Ümit Akçakaya'dan haberdar oldum.Makalelerini okuduğumda oldukça etkilendim. Ilk seansa çok tedirgin gittim kendimi birisine anlatma fikri bana çok yorucu geliyordu ve bana faydalı olacağına emin olamıyordum.Ancak daha sonra seans günlerini heyecanla bekler oldum.Kendiliğinden dökülür oldu dilimden düşüncelerim.Sorunlarımın sebeplerinin ne kadar farklı olduğunu keşfettim.Olaylara bakış açım değişti.Güler yüzlü bir insan ve kendinizi rahat edeceğiniz bir ortam kesinlikle tavslye ederlm.

Gamze Bireysel Destek Alan

27 Şubat 2021

Merhabalar; Ümit Akçakaya ile Boğaziçi Üniversitesinden, PDR bölüm sıralarından beri iyi arkadasiz. Kendisinde gördüğüm şey, ilginç şekilde araştırmaya olan ilgisi, felsefeye ve sorgulamaya olan meraki, alanda önemli kişilerin seminer ve söyleşilerini kovalayip önemli sorular sorması, kendinden de yola çıkarak davranışlara ait nedenler-niçinlerimizin altında yatanlara dair düşünceler üretmesi, sağlıklı bir bireyde olması gereken sürekli hobilerinin olması (seyahat etme, çeşitli alanlarda kitap okuma vb.), nezaketi, esnekligi, sorumluluk sahibi olması idi. Lise döneminden beri kendini hazırladığı "kendine yolculugunda" şuan çıtayı çok öteye taşıdığına (butuncul ve çok kıymetli eğitimler almak, alanda önemli eserler bırakmak suretiyle) bizzat şahitim. Psikoterapi almak isteyenler için güven, liyakat, meslegi ticari düşünmeyen yönleriyle birlikte şiddetle tavsiye ederim.

Psikolojik Danışman Yusuf Şen arkadaş ve meslektaş

27 Şubat 2021

Ege Üniversitesinde okurken, bir seminere katıldım ve orada Nunu Aile'nin kurucusu Nurkan Yelkenci ile tanıştım. Nurkan Hanımın vesilesiyle Ümit Akçakaya ile tanışma ve akabinde dersine girme fırsatı buldum. Bir öğretmeni tanımanın en iyi yolu onun dersine girmek, bir psikologu tanımanın en iyi yolu ondan terapi görmek, bir yazarı tanımanın en iyi yolu onun yazılarını okumaktan geçer diye düşünüyorum. Kendisinin dersine girdiğimde onun öğretmenliğinden çok etkilendim. Masallar, mitoloji gibi konularla içimizdeki kahramanı bağdaştırıp kahramanın yolculuğunu yaratmıştı, üstelik öğrencileri derste tutma, ilgilerini çekme ve konuları farklı yönlerden ele alma konusunda çok başarılıydı. Daha sonra Nunu Aile ve kendisini okulumuzda seminer vermesi için davet ettik. Sunumunu dinlediğimde hayranlığım arttı. Seminerden sonra kitaplarını edindim ve bu kitapları okuduğumda ise yazarlığından etkilenmek bir yana, uzmanlığına güvenim daha da arttı. Ondan terapi almadım fakat alsaydım, aynı oranda terapistliğinden de etkileneceğime eminim. Korkularla yüzleşme, kendini tanıma, kendine güvenme ve adım atabilme gibi önemli konularda en iyi şekilde destek verebilir. Bilgi birikimiyle, güleryüzü ve samimiyetiyle, mesleğine ilgisi ve sevgisiyle, hep gelişmeyi amaçlayan, yeniye ayak uyduran tavrıyla destek alınmasını, en azından tanışılmasını şiddetle tavsiye edeceğim biri.

Dilruba Yılmaz Kahramanın Yolculuğu konferansına katılan